ویتامین D چه کارهایی برای بدن انجام میدهد
1- افزایش جذب کلسیم و فسفر که باعث رشد طبیعی استخوانها و اعضاء بدن می شود.
1- افزایش جذب کلسیم و فسفر که باعث رشد طبیعی استخوانها و اعضاء بدن می شود.
مواد معدنی که در بدن وجود دارد کلسیم، فسفر، پتاسیم، گوگرد، سدیم، کلر، منیزیم، آهن، روی، مس، منگنز، ید، کروم، فلوئور، کبالت، …
کدامیک از نوشابه ها ضرر کمتری برای سلامتی ما دارند رنگ نوشابه چه تاثیراتی در عوارض جانبی آن دارد ما ایرانی ها …
مواد مغذی موجود در غذاها به پنج دسته تقسیم می شوند:
چه عواملی درایجاد چین و چروک روی پوست ما نقش دارند با چه روش های درمانی ساده ای این عارضه قابل …