مجله پزشکی دکتر سلام

مصرف میوه در حاملگی

در دوران بارداری مصرف میوه از اهمیت زیادی برخوردار است. برای تامین نیازهای ضروری بدن به املاح و مواد معدنی مصرف میوه …

از جمله مهمترین و مفیدترین مواد معدنی ضروری برای بدن آهن است. دریافت آهن با روش های خوراکی و دارویی صورت میگیرد. …

همه ما می دانیم که نوشیدنی های شیرین و گازدار می توانند بر سلامت ما تاثیر منفی بگذارند و در هر کجای …

غنی سازی شیر برای افزایش مواد معدنی و املاح موجود در آن انجام می شود. طی فرآیند غنی سازی شیر به آن …

کم خونی و فقر آهن با برخی روش های خوراکی قابل درمان است. اطفال و نوجوانان و زنان باردار از مهمترین افرادی …