ارتباط کبد چرب با امراض قندی
بیماری کبد چرب از جمله عارضه هایی است که تاثیرات منفی زیادی بر سلامتی مبتلایان میگذارد. این عارضه با بیماری دیابت مرتبط …
راهنمایی های خانگی برای ترک سیگار
سیگارکشیدن می تواند عوارض جبران ناپذیری برای سلامتی مان دربرداشته باشد اگر می خواهید اعتیاد به سیگار را در بدنتان از بین …
پیامدهای نوشیدن آب به همراه غذا
نوشیدن آب به همراه غذا عوارض جانبی فراوانی به همراه دارد. اگر می خواهید به سلامتی سیستم گوارشی تان آسیبی وارد …
برای بهبود عملکرد مغز چه کارهایی باید انجام دهیم؟
برخی مواد غذایی برای بهبود عملکرد مغز موثر هستند و میتوانند باعث افزایش کارایی آن شوند. اگر به سلامت مغزتان اهمیت میدهید …
ویتامین ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن در فصل سرما
بدن ما در فصل سرما به دریافت ویتامین ها و املاح معدنی مختلفی نیاز پیدا میکند. اگر می خواهید از این ویتامین …