9 خوراکی با پروتئین کامل
بدن انسان همواره به پروتئین نیاز دارد و سلامت بدن بستگی به دریافت انواع پروتئین ها دارد.انرژی گرفتن،پردازش مواد غذایی،تقویت سیستم ایمنی،احساس …
بدن انسان همواره به پروتئین نیاز دارد و سلامت بدن بستگی به دریافت انواع پروتئین ها دارد.انرژی گرفتن،پردازش مواد غذایی،تقویت سیستم ایمنی،احساس …
بیماران مبتلا به عارضه پارکینسون نیز باید از مصرف برخی موادغذایی پرهیز کنند و نکات تغذیه ای مهم در این زمینه را …
وقتی در دوره شیمی درمانی به سر میبرید بهتر است خورد و خوراک خود را بررسی کنید تا نتیجه درمانی بهتری کسب …
گیاهان دارویی همان دارو های معمولی هستند با این تفاوت که اعمال شیمیایی زیادی بر روی دارو های صنعتی انجام شده و …
لوبیا،نخود فرنگی،میوه،آجیل،سبزیجات و … از موادی هستند که در آن ها فیبر وجود دارد.فیبر در کم کردن وزن اثر دارد،به کاهش کلسترول …