در تابستان این گونه ورزش کنید تا دچار گرمازدگی نشوید
منصور روزدار با بیان این که توصیه من به ورزشکاران این است که به چگونگی مصرف آب هنگام فعالیت ورزشی توجه بسیار داشته …
مراقب حیوان گزیدگی باشید؛ ۲۰۰ بیماری قابل انتقال بین انسان و حیوان است
دکتر شهرام صیادی روز یکشنبه ۱۷ تیرماه به مناسبت هفته پیشگیری از بیماری‌های مشترک انسان و حیوان (بیماری‌های زئونوز) که از ۱۶ …
این نان ضد دیابت، ضد کبد چرب، ضد تری گلیسیرید خون است
نسرین علیزاده مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اینکه نان از مواد غذایی اصلی …
کودکان در این زمان‌ها و به این میزان موز بخورند
موز مقدار زیاد فیبر و پتاسیم دارد. موز منبع غنی از آنتی اکسیدان ها است. همچنین یک منبع عالی اسید فولیک به …
قهوه بدون کافئین چه خواصی دارد؟
اگر شما هم از دوست‌داران قهوه هستید، اما نمی‌توانید به خاطر عوارض کافئین با خیالی راحت قهوه موردعلاقه‌تان را بنوشید، قهوه دی …