کمکی برای افسردگی فصلی
اختلال افسردگی یک اختلال خلقی است که با احساس غم و اندوهی که بالا تر از حد غم و اندوه طبیعی است، …
دیابتی ها مصرف گل سرخ را فراموش نکنند!
دیابت از جمله اختلالات شایع به شمار می آید که افراد بسیاری از آن رنج می برند. رژیم غذایی از جمله مواردی …
بعد از یک حمله IBD چه چیزهایی می توانیم بخوریم؟
هر دو کولیت اولسراتیو و بیماری کرون اغلب شامل اسهال شدید، درد شکم، خستگی و کاهش وزن هستند. تغذیه در این بیماری …
اگر قصد ترک سیگار کشیدن را دارید این مطلب را از دست ندهید!
سیگار دروازه ورود به اعتیاد است! این جمله ای بسیار آشنا و البته پر معنا است؛ مصرف سیگار ارتباط مستقیمی با ابتلا …
روش درمانی جایگزینی هورمون
در مورد خطرات استفاده از درمان هورمونی در یائسگی یا MHT (که به عنوان درمان جایگزینی هورمون یا HRT نیز شناخته می شود) …