ورزشی که کمک می‌کند دیرتر پیر شوید
نتایج تحقیق جدید توصیه می‌کند افرادی که به دوران بازنشستگی نزدیک می‌شوند، نباید تمرینات مرتبط با پا را نادیده بگیرند. محققان دریافتند …
رژیم غذایی مفید برای نجات‌یافتگان از سرطان
یک بررسی پیشگامانه ۱۳ ساله نشان می‌دهد رژیم غذایی غنی از ماهی، روغن زیتون و سبزیجات می‌تواند به نجات‌یافتگان از سرطان کمک …
آموزش پاستا پنیر و ذرت
پاستا پنیر و ذرت پاستا پنیر و ذرت یکی از خوشمزه ترین و جذاب ترین پاستاها می باشد. تهیه این پاستا بسیار …
اقامت روزانه در اطراف تهران با بهترین امکانات
همیشه لازم نیست برای رسیدن به یک مقصد خوش‌آب‌وهوا از تهران دور شویم. مناطق گردشگری اطراف تهران نیز مقصدهای ایده‌آلی برای سفرهای کوتاه …
توصیه های مربوط به تب خونریزی دهنده کنگو
چنانچه در طی این مدت، دام توسط انسان بدون رعایت نکات بهداشتی و بدون استفاده از وسائل حفاظت فردی ذبح شود و …