نکاتی که باید هنگام خرید آجیل و بادام دقت کنید
با نزدیک شدن به عید نوروز و شب یلدا، معمولاً بازار خرید آجیل گرم میشود و همه مردم در تلاشند تا یک …
با نزدیک شدن به عید نوروز و شب یلدا، معمولاً بازار خرید آجیل گرم میشود و همه مردم در تلاشند تا یک …
آجیل حاوی تمام مواد غذایی ضروری از جمله چربیهای سالم، پروتئین، فیبر، ویتامینها و مواد معدنی است. آجیل از جمله تنقلات اصلی …
مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانیمدتی را ایجاد میکند و همچنین میتواند خطر ابتلا به …
پسته با یک قاشق شربت زرشک، به دلیل حاوی آهن و مس، میتواند در بهبود کمبود خون کمک کند. پسته همچنین به …
هر چند از نظر بسیاری، مصرف آجیل و مغزیجات، به معنای افزایش میزان چربی خون است؛ اما لازم است بدانید که آجیل …