استقبال از سلامتی با مفیدترین خوراکی های ارزانقیمت

از جمله این مواد غذایی پر از  پروتئین ارزان می توان  تخم مرغ کامل، شیر کم چربی ، تن ماهی  مرغ  ،موز،کلم …

افزایش درد ،شکستگی و پوکی استخوان در خانم ها

خانم ها بیشتر مستعد ابتلا به کمردردهای مزمن و آزاردهنده هستندو اغلب دچار شکستگی استخوان می شوند

زخم های دهانی هشداری برای این بیماری ناگوار

عواملی مانند  سوختگی ناشی از غذای داغ، زخم های ناشی از برفک های دهانی، تبخال های دهانی (داخل دهان)، عکس العمل به …

با راههایی که در مقاله امروز می خوانید می توانید تا حدودی عرق کردن و یا کم کردن عرقتان کمک کنید

رفع پیری چشم با این کارها

عمدتا مشكل پير چشم ها وابستگي به عينك است و اين تنها براي مطالعه نيست. براي گرفتن شماره تلفن و يا خواندن …