غذا خوردن احساسی و تفاوتش با پرخوری چیست؟
خوردن احساسی یا گرسنگی ناشی از آن اغلب با هوس خوردن غذاهای پر کالری یا پر کربوهیدرات که ارزش غذایی پایینی دارند، …
کسانی که کلسترول بد آنها بالاست هر روز این میوه تابستانی را با پوست بخورند
تا به حال مطالعات زیادی در مورد نقش فیبرهای گلابی به عنوان کاهنده کلسترول خون وجود داشته است اما مطالعه جدیدی که …
عفونت ها و اختلال های متابولیک باعث این بیماری های روانی می شوند!
جسیکا درواقع از بیماری خودایمنی رنج می‌برد که براثر عفونت باکتریایی استرپتوکوک به‌وجود می‌آید. بیماری او نوعی از اختلالات عصب-روان‌شناختی ایمنی خودکار …
افکارمثبت و منفی ما از این طریق وضعیت سلامتی را تغییر می دهند
افکار نیز می‌توانند نقش بسیار قدرتمندی در سرعت بهبودی ما ایفا کنند. در آزمایشی، گروهی از پژوهشگران آزمایش کردند که آیا انتظارات …
اگر تمام روز سر پا باشید این اتفاقات برای شما رخ می دهد!
تمام روز سر پا بودن باعث می‌شود جاذبه زمین به ضررتان عمل کند. وقتی ایستاده‌اید، جاذبه زمین تمام چیزهایی را که درون …