بدون رژیم گرفتن و فقط با این ترفندها لاغر شوید
شما میتوانید فقط با ایجاد تغییراتی ساده از اضافه وزن خلاص شوید با ایجاد تغییرات کوچک، کالری کمتری مصرف کنید بدون اینکه …
شما میتوانید فقط با ایجاد تغییراتی ساده از اضافه وزن خلاص شوید با ایجاد تغییرات کوچک، کالری کمتری مصرف کنید بدون اینکه …
دکتر «حمیدرضا لرنژاد» با بیان این که با افزایش دمای هوا در تابستان و به خصوص در مناطق گرمسیری توجه به توصیه …
کمردرد ممکن است به صورت ناگهانی شروع شود یا به مرور زمان علائم آن آشکار شود. همچنین ممکن است در طولانی مدت …
پروتئین در حفظ سلامت اندامها و بخشهای مختلفی از بدن اهمیت دارد. بدن ما به پروتئین نیاز دارد تا سالم بماند و …
یکی از بیماری هایی که ارتباط نزدیکی با شاخص توده بدنی و اضافه وزن دارد، دیابت نوع2 است. به طوری که شاخص …