رهایی از استرس و اضطراب با این 8 پیشنهاد
استرس و اضطراب بیشتر از هر عارضه ای، در کارها اختلال ایجاد می کند و وقفه در فعالیت های روزمره می …
استرس و اضطراب بیشتر از هر عارضه ای، در کارها اختلال ایجاد می کند و وقفه در فعالیت های روزمره می …
استرس یکی از مواردی است که در زندگی امروزی تمام افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند. از آنجایی که …
کودکان هم مانند بزرگسالان دچار استرس می شوند. باید استرس در کودکان را جدی بگیریم چون ممکن است عوارض ناخوشایندی برای کودکان …
استرس چیست؟ استرس در علم روانشناسی اینگونه تعریف شده است که یک حالتی از ترکیب اضطراب و نگرانی است که وقتی برای …
استرس از جمله اختلالاتی است که هرکسی قطعا بیش از یکبار آنرا تجربه کرده است. استرس را می توان نوعی حالت روحی …