اطلاعاتی در مورد توصیه های سنتی در پیاده روی اربعین
اربعین حسینی نزدیک است و تعداد زیادی از مردم قصد پیاده روی برای رفتن به کربلا را دارند به همین خاطر توصیه …
معرفی برخی اسموتی های سم زدا
برخی نوشیدنی ها و اسموتی های خانگی می توانند به شما در کاهش وزن و سم زدایی از بدنتان کمک کنند. همچنین …
راهکارهای موثر برای کنترل و درمان استرس و اضطراب
بسیاری از افراد اکثر اوقات دچار استرس و اضطراب می شوند و ایجاد استرس می تواند علل مختلفی داشته باشد. اما باید …
اطلاعاتی در خصوص بیماری دیسک کمر
در این مقاله از دکتر سلام توصیه های پزشکی در خصوص بیماری دیسک کمر یا جا به جایی دیسک که شیوه درمانی …
با خوردن این میوه ها بدن خود را در برابر سکته ایمن کنید
مواد غذایی ای که شما روزانه از آن ها استفاده می کنید تاثیر بسزایی بر وضعیت سلامت شما دارد. استفاده از برخی …