اگر نفخ، یبوست، اسهال و رفلاکس دارید دور این خوراکی ها را خط بکشید
حفظ سلامت روده علاوه بر ضرورت، فواید مختلفی هم دارد؛ از هضم منظم‌تر گرفته تا کمک به پیشگیری از انواع مشکلات روده. …
موارد استفاده از زرشک در طب ایرانی که از آن بی خبرید
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که عصاره زرشک باعث کاهش وزن در افراد با کبد چرب غیرالکلی می‌شود. با توجه به اینکه افزایش …
یبوست، نفخ، فشار خون، کلسترول، سردرد،سنگ کلیه، آرتروز را با این گیاه درمان کنید
زنیان دارای برگ هایی با بریدگی های نازک و ظریف و گلهایی به رنگ سفید و مجتمع به صورت چتر مرکب است. …
۴ دلیل برای اینکه نان را در فریزر نگه ندارید
در ادامه این مطلب به مواردی اشاره خواهیم کرد که بر اساس آنها توصیه می شود نان را به غیر از موارد …
این خوراکی‌ها سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کنند
برای اکثر ما خوردن شیرینی، شکلات، بستنی و یا یک بسته ویفر ترد بهترین روش برای پرخوری و دوری از تمام استرس …