استفاده از گل بابونه و این همه فواید طلایی
گیاهان دارویی نمونه طبیعی دارو های صنعتی هستند، با این تفاوت که این دارو ها طبیعی بوده و از کمترین میزان عوارض …
این موارد موجب پوکی استخوان در سالمندان می شوند
پوکی استخوان را می توان یکی از ناگوار ترین اختلالات در سنین پیری به شمار آورد. عوامل مختلفی در ایجاد پوکی استخوان …
استویا را به عنوان شیرینی بی ضرر استفاده کنید
امروزه مصرف بی رویه قند و شیرینی از جمله اصلی ترین مواردی است که باعث بروز بسیاری از بیماری ها از جمله …
جلوگیری از ابتلا به زوال عقل با مصرف منیزیم
آلزایمر و زوال عقل از جمله شایع ترین اختلالات روانی به شمار می آیند. عوامل متعددی در بروز و یا جلوگیری از …
عوارض تنفس غیر اصولی برای بدن
تنفس صحیح تاثیرات مهمی بر سلامتی ما میگذارد می تواند باعث افزایش سلامت روحی و جسمی ما شود در صورتی که تنفس …