یک دنیا خاصیت برای مصرف پیازچه
پیازچه از بهترین سبزیجاتی است که در درمان انواع مشکلات بدن به شما کمک خواهد کرد. این سبزی حاوی ویتامین های C,K,A,سولفور …
سردردهای ناشی از مشکلات گردنی
مختصصان و پزشکان ریشه برخی از ناراحتی های سر و سردرد ها را در مشکلات ناشی از گردن و حرکت های غیر …
پیشگیری از بیماری ها با فعالیت بدنی
فعالیت های جسمی و ورزش کردن باعث می شود سوخت و ساز بدن و میزان تعرق در بدن افزایش پیدا کند و …
کاهش خطر مرگ با مصرف میوه و سبزیجات در روز
نتایج یک مطالعه منتشر شده در مجله “اپیدمیولوژی و جامعه بهداشت” نشان می دهد که ما باید حداقل 7 واحد در روز …
مزایا و خواص درمانی هویج
از مصرف هویج غافل نشوید این سبزی پرخاصیت در زمینه های درمانی مختلفی به شما کمک خواهد کرد. از جمله می توانیم …