چرا باید در بکارگیری از تمام توان بدن، تعادل را رعایت کنیم؟
معمولا بیشتر بیماری ها در اعضایی از بدن ایجاد می شوند که از نظر قدرت ضعیف می باشند. اعضای که از لحاظ …
رو آوردن به سبک ناسالم و تغذیه نامناسب با شهرنشینی
امروز با ترویج زندگی شهرنشینی، سبک زندگی ها ناسالم شده است و به مردم به سوی تغذیه نامناسب روی آورده اند که …
آشنایی با ارزش دارویی فندق نمین
فندق نمین یکی از فندق های بسیار بی نظیر از لحاظ ارزش غذایی و دارویی می باشد که در جنگل فندقلو استان …
چگونه باید با روانشناسان آشتی کنیم؟
بیشتر مردم بر این باور هستند کسانی که به روانشناس مراجعه می کند دیوانه است یا اینکه دچاری بیماری حاد روانی شده …
آشنایی با نشانه های کمبود آهن در بدن
یکی از شایع ترین کمبود مواد مغذی در بدن، کمبود آهن می باشد. آهن در بدن برای تولید هموگلوبین می باشد که …