رژیم غذایی برای افرادی که قادر به هضم لاکتوز نیستند
برخی افراد به خوردن لاکتوز حساسیت دارند و بدن آن ها توان هضم لاکتوز را ندارد. برای هضم راحت لاکتوز می‌توان از …
دویدن در خانه کالری بیشتری می سوزاند یا بیرون از خانه
با وارد شدن انواع وسایل جدید به بازار امروزه بیشتر افراد به جای دویدن در بیرون از منزل، در خانه و بر …
افزایش احتمال ابتلا به انسداد ریوی با استفاده از سفید کننده
بسیاری از خانم ها در خانه به تعداد دفعات زیادی از سفید کننده ها استفاده می کنند و با برق انداختن وسایل …
آرتروز مفصل لگن و ران علائم و روش های درمان
با گذشت زمان و فعالیت های روزمره مفاصل پا و ناحیه لگن دچار آسیب و اختلال می شود و ممکن است افراد …
یکی از علائم ضعف در مکانیسم دفاعی بدن سرفه است
سرفه زمانی اتفاق می افتد که جسم خارجی وارد ریه شخص شود، در این شرایط برای خروج ماده خارجی سرفه اتفاق می …