کلینیک چشم پزشکی ساج
چشم حساس ترین عضو بدن است و در عین حساسیت زیاد در معرض تهدیدات محیطی فراوانی است . مواظبت از چشم جهت …
کاهش درد پستان فیبروکیستیک
فیبروکیستیک پستان عارضه ای است که معمولا در بین 20 تا 40 درصد زنانی که قاعدگی در آنها رخ می دهد به …
کره بادام زمینی در بدنسازی چه فوایدی دارد؟
مصرف بادام زمینی در بدنسازی می تواند كارایی زیادی داشته باشد. بسیاری از ورزشكاران رشته بدنسازی از خوردن بادام زمینی غفلت می …
اختلال اضطراب جدایى و ترس از مدرسه در کودکان
اولین روز مدرسه همیشه همراه با اشک ها و لبخندهای بسیاری همراه است. کودکان زیادی هستند که جدایی از والدین در روزهای …
6 عادت بدی که اضطراب شما را تشدید می کند
تغییر سبک زندگی باعث شده امروزه استرس به یکی از اجزاء جداناپذیر در زندگی افراد تبدیل شود. به طوری که بیش …