تاثیر ذهن‌آگاهی بر موفقیت شغلی
مدیریت و سازماندهی یک مجموعه با افراد مختلف نیازمند آگاهی و دانش لازم است که مدیران موفق همواره با مطالعه و خود …
ویژگی های درمانی انگور
از مزایای مصرف انگور چه میدانید؟ این میوه پرخاصیت خواص درمانی فوق العاده ای برای سلامتی مان دربردارد، می تواند در درمان …
علائم افسردگی فصلی کدامند؟
افسردگ فصلی در فصل پاییز و زمستان بیشتر از دیگر فصول سال پدید می آید برای مقابله با این بیماری روحی …
مهمترین زمان حمله قلبی
حمله قلبی در برخی از مهمترین ساعات روز پدید می آید و می تواند مخاطرات زیادی برای سلامتی ما دربرداشته باشد. بهتر …
این مواد غذایی برای افراد فشار خون بالا ممنوع
افرادی که فشار خون بالا دارند به دلیل حفظ سلامتی و کاهش ریسک ابتلا به بیماری های مختلف باید رژیم غذایی سالم …