روش هایی برای رهایی از شر دوره های پریود سنگین
دوره های قاعدگی و پریود در هر ماه به مدت چند روز به سراغ بانوان می آیند. در این دوران بدن فرد …
نگاهی اجمالی به تاثیرات منفی اضطراب بر روابط اجتماعی
طبع انسان از احساس و حالات مختلفی تشکیل می شود. اضطراب را می توان یکی از تاثیر گذار ترین احساسات انسان به …
معرفی 5 غذای رژیمی و ساده برای لاغری و تناسب اندام
شما می توانید هم بخورید و هم لاغر شوید! شاید این گفته در ابتدا کمی عجیب به نظر برسد اما جالب است …
چه میوه هایی دارای قند کمتری هستند
هر میوه ای دارای خواص خاص خود و میزان قند معین است که افراد با توجه به سن و سال و …
تاثیر مصرف زنجبیل برای مردان
زنجبیل گیاه سنتی است که از سالیان قدیم برای پخت و پز و درمان برخی بیماری ها مورد استفاده مردم قرار می …