درمان آیورودا: زنجبیل در مقابل زردچوبه
ویتامین های مختلف در زنجبیل: زنجبیل سرشار از منیزیم، ویتامین B 6 و ویتامین C. همچنین حاوی مقدار کمی کلسیم، فسفر، مس، …
ویتامین های مختلف در زنجبیل: زنجبیل سرشار از منیزیم، ویتامین B 6 و ویتامین C. همچنین حاوی مقدار کمی کلسیم، فسفر، مس، …
بيشتر كساني كه رژيم مي گيرند معناي درست چربي و غذاهاي چرب را و تأثير آن بر بدن خود را نمي دانند …
پوکی استخوان باعث می شود استخوان تراکم خودش را از دست بدهد بیشتر در معرض ابتلا به شکستگی قرار گیرد. این وضعیتی …
جوانه ها را می توانید پس از آبکشی با آب سرد داخل ماست یا انواع سالاد کاهو، کلم یا سالاد شیرازی بریزید …
بسیاری از آپارتمان نشین ها از نورخورشید دورند و نسبت به دیگر افراد میزان کمتری ویتامین د دریافت میکنند که این امر …