فواید بی‌نظیر این ورزش برای سلامتی
پیاده‌روی یک ورزش آسان و مؤثر است که به تقویت عضلات، بهبود تعادل و جلوگیری از بیماری‌های مزمن مانند پوکی استخوان کمک …
هشدار درباره خطرات مشروبات الکلی تقلبی
سازمان غذا و دارو نسبت به خطرات ناشی از مصرف مشروبات الکلی تقلبی هشدار داده است. روابط عمومی سازمان غذا و دارو …
۳ نوشیدنی مفید برای افراد بالای ۵۰ سال
با افزایش سن، حس تشنگی کاهش پیدا می‌کند و به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی، ممکن است فرد حتی زمانی که بدن به مایعات …
سفر با کودک دیگر دغدغه نیست؛ ماجان همراه همیشگی شما
سفر با نوزاد یا کودک نوپا می‌تواند چالش‌های زیادی برای والدین به خصوص در زمینه تغذیه به همراه داشته باشد. اما ماجان …
چگونه می‌توان از فشار آوردن بیش از حد به چشم‌ها پرهیز کرد
کارشناسان توصیه‌هایی را برای کاهش درد و ناراحتی چشم‌ها که به دلیل نگاه کردن مداوم به صفحه نمایش‌ها ایجاد می‌شود، ارائه کرده‌اند. …