شما برای استرس جستجو کردید | صفحه 25 از 2314

چگونه استرس خود را کنترل کنیم؟

در جامعه ی امروزی استرس به جزء جدا ناپذیری از زندگی تبدیل شده است که نمی توان از آن چشم پوشی کرد. …

افسردگی در بانوان زمینه ساز انواع عارضه های قلبی و عروقی می باشد. هورمون های استرس عوارض منفی زیادی برای سلامت …

اگر می خواهید استرس کاری خود را کاهش دهید پیشنهاد می کنیم در فضا و محیط کاری خود تغییراتی ایجاد کنید. آشفتگی …

استرس چه ارتباطی با تغذیه دارد؟ آیا داشتن تغذیه نامناسب می تواند نشانه های استرس را وخیم تر کند؟ محققان می گویند …

حتما شما هم در فضاهای مجازی تبلیغات وسیله ای به نام اسپینر را دیده اید. اسپینر وسیله ی کوچکی است که می …