یک نکته اساسی برای جلوگیری از چاق شدن
برای کاهش وزن، باید به این موضوع هم توجه کنید که زمانی که غذا می‌خورید، چه تأثیری بر روی بدن شما دارد. …
خواص شیره توت ـ طب سنتی درباره شیره توت چه می‌گوید؟
خواص شیره توت به قدری مهم است که در طب سنتی ایران، آن را به عنوان یک ماده غذایی گرم و مفید …
عوارض جدی مصرف بیش از حد کره
تریستا بست، متخصص تغذیه در Balance One Supplements توضیح می دهد: «مصرف زیاد کره که دارای چربی اشباع بالاست، برای سلامت قلب …
اگر کرونا به این قسمت از بدن حمله کند!
بر اساس تحقیقات جدید انجام شده بر روی بیماران بدحال مبتلا به کووید-۱۹، مشخص شد که این بیماری می‌تواند باعث تورم عضلات …
این ادویه ها خنک کننده بدن هستند
نعناع، دانه رازیانه، تخم گشنیز، زیره سبز، هل، زردچوبه و تخم شنبلیله، خاصیت خنک‌کنندگی بدن دارند و در فصل گرم سال می‌توان …