کلید زندگی سالم، مصرف صبحانه کامل است
در این مقاله می خواهیم کلید زندگی سالم را برایتان بیان کنیم که تنها با خوردن صبحانه ای کامل بوجود می آید. …
سیگاری ها و نشانه های سرطان در آنها
ریه ی افرادی که سیگار می کشند، بیشتر در معرض خطر سرطان و بیماری های ریوی قرار می گیرد. این افراد، 90 …
ورزش کردن در هوای گرم و رعایت این نکات
در فصل تابستان، افراد بیشتر به سمت ورزش می روند و بخشی از اوقات فراغت خود را در باشگاه می گذرانند. ولی …
درست کردن یک نوشیدنی الکترولیتی خانگی
وقتی که کلمه ی الکترولیت به گوش شما می خورد، یاد چه چیزی می افتید؟ بیشتر افراد پس از شنیدن این کلمه …
مبتلا شدن کودکان به ورم مفاصل (آرتریت)
بیشتر افراد فکر می کنند، فقط بزرگسالان به آرتروز و ورم مفاصل مبتلا می شوند و میتوان آنرا یک بیماری برای افراد …