یبوست مشکل رژیم های کاهش وزن
اصولا در دوران رژیم به علت کم شدن حجم غذای مصرفی، حجم و تعداد دفعات دفع مدفوع کمتر می شود که این …
اصولا در دوران رژیم به علت کم شدن حجم غذای مصرفی، حجم و تعداد دفعات دفع مدفوع کمتر می شود که این …
اکثر افرادی که تصمیم به کاهش وزن می گیرند به این موضوع بعنوان فرایندی که نقطه آغاز و پایانی دارد نگاه می …
ماساژ دادن نقاط خاصی از بدن تاثیرات زیادی روی سلامتی بدن ما میگذارد به این نقاط نقاط طول عمر نیز می …
در دوران یائسگی چه اتفاقاتی برای بانوان پیش می آید منتظر چه اتفاقاتی باید باشند و علائم و نشانه های مختلف این …
تامین آب مورد نیاز بردن یکی از مهمترین نیازهای ورزشکاران است. اهمیت مصرف آب کافی به اندازه ای است که عدم تامین …