تاثیر قهوه در بهبود ورزش کردن
قهوه چه تاثیری بر عملکرد روزانه دارد؟ خستگی زیاد باعث می شود که آنگونه که دلتان می خواهد، از ورزش کردن لذت نبرید …
مراقب خطر سکته مغزی باشید
احتمال بروز سکته مغزی با وجود بعضی از بیماری ها افزایش می یابد. سکته مغزی را میتوان دومین علت مرگ و میر …
افزایش تمرکز در محل کار با این خوراکی ها
تمرکز داشتن در محل کار نه تنها باعث می شود که عملکرد بهتری داشته باشید بلکه در آخر ساعت کاری، احساس خستگی …
مصرف سرکه در بارداری
سرکه از جمله فرآورده‌های طبیعی است که مصرف خوراکی و دارویی داشته و بیشترین کاربرد را در تهیه انواع ترشیجات دارد. مصرف …
هفته بیست و ششم بارداری و مراقبت های لازم
با ورود به هفته بیست و ششم بارداری، شما با سرعت فوق العاده ای به سمت مادر شدن و در آغوش گرفتن …