غذایی که عمر ژاپنی‌ها را طولانی می‌کند
مردم ژاپن به دلیل داشتن عمر طولانی شناخته می‌شوند و دلایل این موضوع رازنمایی‌هایی دارد که در روند زندگی آن‌ها مخفی است. …
گل مژه: علائم، علل، درمان و پیشگیری
گل مژه یک عفونت باکتریایی غدد چربی پلک است که باعث ایجاد برآمدگی قرمز، دردناک و پر از چرک در لبه پلک …
ویتامینی که مصرف آن از ریزش مو جلوگیری می‌کند
بیوتین یک ویتامین محلول در آب است که به عنوان ویتامین B ۷ یا گاهی اوقات ویتامین H شناخته می‌شود و به …
کمبود ویتامین D چه خطراتی دارد؟
تحقیقات تازه نشان می‌دهد که ممکن است کمبود ویتامین D در بروز سرطان سینه تأثیرگذار باشد. ویتامین D پایین ممکن است خطر …
آیا برنج قهوه‌ای سالم است؟
مصرف بیشتر غلات کامل مانند برنج قهوه‌ای می‌تواند عوامل خطر بیماری قلبی مانند سطح کلسترول بالا را کاهش دهد. بر اساس تجزیه …