شما برای برنامه ورزشی جستجو کردید | صفحه 3 از 486

برای زنان برنامه های ورزشی پرفشار سینه

در این بخش می‌خواهیم یک برنامه ورزشی سینه مشکل و کسل کننده اما بسیار کامل و اصولی را برای شما معرفی‌ …

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بیان کرد: ارتباط مستقیمی بین آلودگی هوا، سطح آلاینده‌ها و افزایش موارد آسم در کشور وجود …

محققان دانشگاه کوئینزلند کشف کرده‌اند که تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) می‌تواند عملکرد مغز را افزایش دهد و نتایج آن شگفت‌آور …

تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که روزی ۱۰ تا ۱۲ هزار قدم پیاده می‌روند شاخص توده بدنی و درصد چربی کمتری دارند. افرادی که …

مکمل‌های ورزشی برای کمک به ورزشکاران برای تامین کالری‌های بیشتر برای افزایش وزن و حجم، تولید و روانه بازار می‌شود. در حقیقت …

پزشکی

ورزش و سلامتی

بیماری ها

مغز و اعصاب

رپرتاژ