منابع غذایی سرشار از کلسیم و ویتامین D
بدن شما به کلسیم و ویتامین D نیاز دارد، اما آیا این دو ماده حیاتی و مغذی را به اندازه کافی دریافت می کنید؟ برای خیلی …
بدن شما به کلسیم و ویتامین D نیاز دارد، اما آیا این دو ماده حیاتی و مغذی را به اندازه کافی دریافت می کنید؟ برای خیلی …
نقش کلسیم در بدن چیست؟ کلیسم ﻓﺮاوانﺗﺮﯾﻦ ﻣﺎده ﻣﻌﺪﻧﯽ ﻣﻮﺟﻮد در ﺑﺪن اﻧﺴـﺎن اﺳـﺖ ﮐﻪ ﻧﻘﺶ اﺻﻠﯽ آن در ﺳﺎﺧﺖ و …
بیش از 70 درصد بافت استخوان بدن انسان از کلسیم که نقش مهمی در سلامتی، سیستم عصبی و رشد سلول ها دارد، …
کلسیم فراوان ترین ماده معدنی در بدن است. وجود کلسیم برای تنگ و گشاد شدن رگها انعقاد خون انقباض و عملکرد صحیح …
کلسیم کلید سلامت استخوان ها در طول عمر است. یادگیری این که چه مواد غذایی ای را مصرف کنید، به تقویت استخوان …