با مصرف شکلات از سکته قلبی در امان بمانید
شکلات در دنیا طرفداران زیادی به خود اختصاص داده است این خوراکی خوشمزه فواید زیادی برای سلامتی مان دربردارد. می توانیم …
پیشنهادات خوراکی برای رفع سردرد
اگر به دنبال روش های درمانی طبیعی برای کاهش سردردتان هستید بهتر است از مواد خوارکی طبیعی در این زمینه کمک بگیرید. …
اهمیت خواب شبانه برای سلامتی
آیا میدانستید افرادی که از تنهایی رنج میبرند نسبت به دیگران از مشکلات خواب بیشتری رنج میبرند؟ کیفیت خواب این افراد با …
وازوسپاسم چیست؟
وازوسپاسم، تنگی یا باریک شدن شریان ها، به علت انقباض مداوم رگ های خونی است، که به نام ” تنگی عروق ” …
شایع ترین دلایل التهاب پلانتار – سری دوم
در بخش اول این مقاله با التهاب پلانتار تا حدودی آشنا شدید و تا حدودی علائم و راه های درمان این بیماری …