خوراکی‌های لاغرکننده که می‌توانید جایگزین نان کنید
نان از زمان‌های دور یکی از اجزای اصلی تغذیه در سرتاسر جهان بوده و به عنوان یکی از مواد غذایی اساسی برای …
بعد از مصرف اسطوخودوس این اتفاقات در بدن می افتد
به دلیل خواص و فواید فراوانی که دارد، گیاه اسطوخودوس در علوم پزشکی، از جمله پزشکی سنتی و مدرن، محبوب شده است. …
خانواده سالم این ویژگی ها را دارد
خانواده‌ای سالم، جایی است که همه اعضا به یکدیگر احترام می‌گذارند، ارتباطات مثبتی دارند و با هم رشد می‌کنند. در این خانواده، …
با این سبزی در خرداد فشار خون و افسردگی را یکجا از بین ببرید
عضو هیات علمی دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی ساری اظهار داشت: کرفس دارای خواص ضد آلزایمر، ضد التهاب مفاصل، کاهنده چربی …
اگر دندان های سالم و قوی می خواهید بخوانید
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند اظهار کرد: تغذیه و رژیم غذایی در همه مراحل تکامل، رشد …