این خوراکی‌ها بیشتر از تخم مرغ پروتئین دارند
تخم مرغ به عنوان یک منبع پروتئین کامل شناخته می‌شود و همیشه گزینه‌ای عالی برای خانواده‌هاست. اما در سایر مواد غذایی نیز …
چرا ویتامین D جذب نمی‌شود؟
در برخی از مواقع، ممکن است به دلیل کمبود ویتامین D در تغذیه یا مشکلات جذب، با کمبود این ویتامین مواجه شوید. …
علائم یبوست در مزاج‌های مختلف را بشناسید
در طب سنتی، یبوست به عنوان مادر تمام بیماری‌ها شناخته می‌شود. در ترکیب طب سنتی و طب نوین، طب سنتی تعریفی دقیق‌تر …
کاری که قند و شکر با سلامتی می‌کند
قندهای مصنوعی می‌توانند باکتری‌های مفید روده را کاهش دهند و این موضوع به نوبه خود تأثیرات منفی بر سلامت افراد دارد. غزاله …
خواص ضد سرطان این نوشیدنی با طعم زعفران
چای زعفرانی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند و علاوه بر آن، خواص دیگری نیز دارد. از خواص چای زعفران، کمک آن …