تکنیک هایی برای آرامش بیشتر و اختلال اضطراب کمتر
مدیتیشن آگاهانه؛ چه تاثیری بر سلامتی دارد؟ چه فوایدی را می توان برای آن ذکر کرد؟ یکی از فواید مدیتیشن آگاهانه این …
خانم ها بخوانید/ آیا خوابیدن با سینه بند اشتباه است؟
خیلی از خانم ها، این جمله را شنیده اند، که نباید به طور مداوم از سینه بند (سوتین) استفاده کنند زیرا باعث …
عوامل مؤثر در اتیولوژی میگرن چشمی چیست؟
سردرد میگرنی چشمی چیست؟ این نوع سردرد با سردرد میگرنی معمولی چه تفاوتی دارد؟ آیا سردرد میگرنی چشمی در عملکرد چشم اختلالی …
فواید ترکیب آب با آبلیمو
می خواهیم در این بخش به مزایای درمانی ترکیب آب لیمو و آب اشاره کنیم. کسانی که علاقه مند به کاهش وزن …
به چه دلایلی باید نوشابه گازدار را حذف کنیم؟
نوشابه های گازدار، یک نوشیدنی مورد علاقه ی ما ایرانی ها است که با وجود اینکه از متخصصان می شنویم که برای …