بهترین مراکز درمانی ایران در دکترتو با امکان نوبت‌گیری آنلاین
با تغییر سبک زندگی و عادات روزمره مردم، امروزه مشکلات بیماری‌های جسمی و روحی، رو به افزایش است و همین امر، منجر …
هرکدام از انواع «لوبیا» چه خواصی دارند؟
در اینجا به بررسی دقیق ویژگی‌های گوناگون لوبیا از لحاظ طعم و ارزش‌های غذایی می‌پردازیم و همچنین غذاهایی را معرفی خواهیم کرد …
مواد غذایی معجزه آسا برای حفظ سلامت بدن
رژیم غذایی مناسب می‌تواند احتمال بروز بیماری‌هایی نظیر بیماری‌های قلبی، دیابت نوع 2 و برخی از سرطان‌ها را به طور قابل توجهی …
مصرف روزانه این آجیل سلامت روده ها را حفظ می کند
یک مطالعه بالینی نشان می‌دهد که مصرف روزانه ۸ گرم آجیل برزیلی می‌تواند به کاهش التهاب و بهبود نفوذپذیری روده در زنان …
بلایی که کمبود این ویتامین بر سر استخوان‌ها می‌آورد
مطالعات نشان می‌دهد که ۹۰ درصد از مردم ایران با کمبود ویتامین دی مواجه هستند. رئیس انجمن متخصصان داخلی کشور می‌گوید: متاسفانه …