حساسیت فصلی دارید ؟ راه حل شما اینجاست
در این روزها، بسیاری از مردم در نیمکره شمالی برای پوشیدن لباس‌های خنک و بهاره و تابستانه آماده می‌شوند. اما برای برخی …
بارزترین نشانه‌های وسواس را بشناسید
یک متخصص روانپزشکی، وسواس را به عنوان یک بیماری روانی خطرناک توصیف کرد و اظهار کرد: اختلال وسواس برای فرد مبتلا و …
این میوه را می‌توان جایگزین قهوه کرد
خرمالو حاوی ترکیبی عالی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و دارای مقدار کاملی از پروتئین است. همچنین، مقدار چربی آن بسیار …
گیاه قاصدک بمب خاصیت است!
شیره‌ی موجود در ساقه‌های آن به‌عنوان درمان سنتی استفاده می‌شود. معتقدند که این شیره برای بیماری‌های پوستی، سنگ کلیه و حتی نقرس …
مصرف شیر و لبنیات و پاسخ به چند ابهام
شیر و لبنیات، یک منبع عالی برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدن هستند. با مصرف روزانه دو لیوان شیر، می‌توانید ۵۰ درصد …