با این عادات آلزایمر نمی‌گیرید
ظرفیت حافظه در انسان‌ها ثابت نیست و قابلیت تغییر دارد. برای بهره‌برداری کامل از این ویژگی و همچنین جلوگیری از بیماری‌های مغزی …
دیابت گرم دارید یا سرد؟
یک پزشک متخصص در زمینه طب سنتی بیان می‌کند: در طب سنتی ایران، دیابت به دو دسته گرم و سرد تقسیم می‌شود. …
۶ ادویه مناسب برای از بین بردن چربی شکم و پهلو
از بین بردن چربی‌های شکم و پهلو همیشه چالشی بزرگ بوده و به راحتی نمی‌توان با رژیم غذایی و ورزش به نتیجه …
خواص معجزه آسای دانه چیا در سلامتی
دانه‌های چیا که به نام تخم شربتی نیز شناخته می‌شوند، دانه‌های ریز و مغذی هستند که سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ …
یک میوه پاییزی و بی‌نهایت خاصیت
نارنگی که به آن پرتقال ماندرین نیز گفته می‌شود، یکی از اعضای خانواده مرکبات است و عمدتاً در نواحی جنوب شرقی آسیا …