درمان کمبود کلسیم خانم ها با کنجد
درمان های طبیعی بسیاری برای اکثر بیماری هایی که ما به آنها دچار می شویم وجود دارد که ما به راحتی و …
ورزش هایی برای تناسب اندام خانم ها
این روزها دغدغه ی بیشتر خانم ها رسیدن به اندامی متناسب است.بسیاری سعی می کنند تا با رژیم های غذایی فراوانی که …
ورزش هایی که در خانه میتوان انجام داد
اگر شما شاغل هستید و فرصت رفتن به باشگاه را ندارید میتوانید با انجام چند حرکت ساده و بدون نیاز به باشگاه …
درباره عفونت سینوزیت و آسم چه میدانید؟
تشخیص سینوزیت کار بسیار سختی نیست، اگر سردرد دارید، به سختی نفش میکشید و در طول روز بسیار خلط دارید احتمالا به …
حرکات ورزشی ممنوعه برای خانم ها
برخی معتقدند که بعضی از ورزش ها برای سلامت جسم و روح بانوان خطرناک است و بهتر است که خانم ها این …