بالا بردن خواص مواد غذایی با این روش ها
بعضی از افراد مهمترین لذت زندگی را غذا خوردن می دانند و به آن علاقه ی زیادی دارند. اما خیلی ها صرفا …
شروع و خاتمه ی روزهای افراد موفق
افراد موفق زندگی خود را چگونه مدیریت می کنند؟ روز خود را چگونه شروع می کنند؟ این افراد پس از گذراندن برنامه …
مدیران، چگونه خشم خود را مدیریت می کنید؟
کنترل کردن خشم، یک هنر است؟ بعضی از افراد، در بعضی مواقع با اینکه خیلی خشمگین هستند، ولی با دیگران با آرامش …
چگونه به واکنش روانی پس از وقوع بلایا پاسخ دهیم؟
شاید بیشتر ما بعد از اینکه یک بلای طبیعی در مناطقی از کشورمان رخ می دهد، تنها به این مسئله فکر می …
دختران دارای سن بالا، خطر در کمین شماست
دختران، نه تنها باید به فکر تحصیل و آینده ی شغلی خود باشند بلکه باید مراقب بارداری خود نیز باشند. حواسشان به سنشان …