بیماری های رایج در زنان درشت اندام
می دانیم که بیماری های قلبی، خیلی رایج شده است و متاسفانه روز به روز در حال افزایش است. زنانی که دارای وزن …
منظم کردن قاعدگی با این ورزش ها
مرتب بودن زمان قاعدگی در خانم ها، اهمیت بسزایی دارد. هرچه این دوران منظم تر باشد، برای بارداری آنها بهتر است. همه …
چه رژیمی برای بیماران قلبی مناسب است؟
بیماران قلبی باید بیشتر از هر کس دیگری مراقب تغذیه ی خود باشند. زیرا تغذیه در بهبودی بیماری آنها نقش اساسی دارد. …
راهکارهای مقابله با پراشتهایی روانی
از اختلال تغذیه ای پراشتهایی روانی چه میزان اطلاع دارید؟ خورد و خوراک این افراد غیرارادی و غیرقابل کنترل خواهد بود، برخی …
خوراکی های نفخ دار کدام اند؟
اینکه در بعضی مواقع دچار نفخ معده می شویم به این خاطر است که دچار سوء هاضمه شده ایم. در اثر …