وجود استرس شما را به این بیماری ها مبتلا می کند
استرس را می توان از جمله عوامل اصلی ابتلا به اغلب بیماری های روانی و همچنین از جمله علل اصلی ناکامی در …
علل اصلی ابتلا به کلسترول خون و روش های پیشگیری
یکی از خطرناک ترین عواملی که سلامت انسان را تحت الشعاع قرار می دهد ابتلا به کلسترول خون است! کلسترول به دو …
تاثیرات مختلف تغذیه بر تمرینات ورزشی
قبل از ورزش کردن نیاز به تنظیم و کنترل برنامه غذایی خود دارید ، زمان غذاخوردن یک ورزشکار قبل و بعد از …
گوجه و این همه خواص طلایی برای حفظ و تقویت انسان
گوجه فرنگی یکی از مفید ترین انواع سبزیجات به حساب می آید. گوجه فرنگی فواید بسیاری را برای سلامت انسان در بر …
شدت یافتن سردرد با برخی خوردنی ها
برخی مواد غذایی را زمانی که سردرد دارید نباید میل کنید. این مواد غذایی در شدت یافتن سردرد شما نقش مهمی ایفا …