طب سنتی برای لاغرشدن چه راهنمایی هایی برایمان دارد
این روزها اضافه وزن یکی از مشکلات بسیاری از افراد است و در همین راستا رسیدن به تناسب اندام به دغدغه ای …
با مصرف دوز پایین آسپرین ریسک مرگ در اثر سرطان را کاهش دهید
افراد بسیاری که از بیماری های قلبی رنج می برند با تجویز پزشک از قرص آسپرین استفاده می نمایند. مطالعات نشان می …
با کشیدن نفس عمیق آرامش را به خود بازگردانید
آیا تا به حال برایتان پیش آمده از موضوعی عصبانی شوید و نتوانید آرامش خود را حفظ کنید؟ ما به شما پیشنهاد …
اضافه وزن ناشی از تعطیلات عید را چگونه برطرف نماییم؟
تعطیلات نوروز و دید و بازدیدهای آن فرصتی برای استراحت کردن و خوردن انواع خوراکی های چاق کننده و خوشمزه فراهم می کند.در …
آلرژی فصلی خود را با چه خوراکی هایی کنترل کنیم؟
با شروع فصل بهار آلرژی فصلی هم دامن گیر خیلی از افراد می شود که در بسیاری از مواقع افراد را راهی …