سبزیجاتی که کلسیم بدن را تامین می‌کنند
این سبزیجات به بدن کلسیم می‌دهند. برخی سبزیجات منبع غنی از کلسیم هستند.
علائم گردش خون ضعیف
بیماری هایی مانند دیابت و چاقی می توانند باعث ضعف گردش خون شوند که با درد و بی حسی در دست و …
خواص بی‌نظیر شیره انگور
شیره انگور یک ماده گرم و مرطوب است. این محصول یک تقویت کننده قوی برای سیستم عصبی است که بهبودی در سلامتی …
مغز خود را با کدام خوراکی سالم و تازه کنیم؟
ویتامین E می‌تواند از کاهش ظرفیت شناختی ما جلوگیری کند و امگا ۳ می‌تواند از آسیب‌های ناشی از پیری محافظت کند. گردو …
چرا دست‌ها در خواب بی‌حس می‌شوند؟
گاهی اوقات ممکن است که در نیمه شب بیدار شویم و دست هایمان بی حسی را تجربه کنیم. دلیل این بی حسی …