هشدار! افزایش کبد چرب در بین جوانان
یکی از شایع ترین مشکلات کبدی، کبد چرب است که متاسفانه درمان خاصی ندارد و تنها فرد مبتلا باید با تغذیه ی …
چهره خود را با این عادت ها زشت نکنید!
اگر می خواهید چهره ای زیباتر داشته باشید، باید بعضی از عادات خود را ترک کنید. به گفته ی متخصص پوست، دکتر …
نفس تنگی خود را با ریشه ایرسا درمان کنید
با ریشه ایرسا آشنایی دارید؟ آیا می دانید چه خواصی دارد؟ ریشه ی درخت ایرسا برای نفس تنگی بسیار موثر است. اگر …
اهمیت اسید فولیک در حاملگی
اگر می خواهید اسیدفولیک بدنتان را در زمان بارداری تنظیم کنید پیشنهاد میکنیم به توصیه های متخصصین زنان و زایمان در این …
مرتب کردن رختخواب بعد از بیدار شدن از خواب کار اشتباهی است
اکثر افراد عادت دارند بعد از بیدار شدن از خواب رختخواب شان را تمیز کنند و این تمیز کردن را نشانه ای …