ترس کودک را اینگونه درمان کنید؟
بعضی از کودکان، بدون هیچ دلیلی می ترسند. ترس، دلهره و اضطراب را برای کودک به همراه دارد. چگونه می توانیم این ترس …
فعالیت های ورزشی مناسب در سال جدید
ورزش و فعالیت ورزشی تاثیرات مفیدی بر سلامتی و روح و روان ما میگذارند اگر می خواهید سبک زندگی تان را تغییر …
توقع بی نقصی در نوجوانان
متاسفانه امروزه شبکه های مجازی روز به روز افزایش پیدا میکنند و علاقه نوجوانان به این کانال ها و رسانه ها روز …
پیاده‌روی موثرترین درمان برای پوکی استخوان
یکی از بیماری هایی که امروزه، افراد زیادی را درگیر خود کرده است، پوکی استخوان و زانو درد است. یکی از درمان …
نحوه جدا کردن اکستنشن مژه
امروزه کاشت مژه طرفداران زیادی پیدا کرده است اگر شما نیز مژه‌های اکستنشن دارید و می خواهید آن ها را جدا کنید …