چگونه آهن موجود در مواد غذایی جذب بدنمان شود
کمبود آهن موجود در مواد غذایی می تواند عوارضی نظیر کم خونی ناشی از فقر آهن برای افراد به همراه بیاورد.از …
درد کمرتان را با نماز دوا کنید
همانطور که میدانید در هر کار خدا حکمتی است و نمیتوان این حکمت را نادیده گرفت.در زمان های قدیم که امکانات زیادی …
هشدار! افزایش کبد چرب در بین جوانان
یکی از شایع ترین مشکلات کبدی، کبد چرب است که متاسفانه درمان خاصی ندارد و تنها فرد مبتلا باید با تغذیه ی …
چهره خود را با این عادت ها زشت نکنید!
اگر می خواهید چهره ای زیباتر داشته باشید، باید بعضی از عادات خود را ترک کنید. به گفته ی متخصص پوست، دکتر …
نفس تنگی خود را با ریشه ایرسا درمان کنید
با ریشه ایرسا آشنایی دارید؟ آیا می دانید چه خواصی دارد؟ ریشه ی درخت ایرسا برای نفس تنگی بسیار موثر است. اگر …