شما برای ورزش های هوازی جستجو کردید | صفحه 40 از 225

کدام ورزش ها عمر شما را طولانی میکند؟

ورزش کردن فواید زیادی برای انسان ها دارد.این روزها ورزش ها تنوع بالایی دارندو هر فرد متناسب با علاقه خود ورزش دلخواه …

اگر شما یک روز پس از تمرین زیاد، درد پای خود را با یک غلتک اسفنجی کاهش داده اید، از بازخورد زیاد …

آلزایمر از جمله بیماری هایی است که در سنین بالا ممکن است به سراغ هر فردی بیاید. همچنین دلایل مختلف دیگری از …

ورزش کردن برای تمام افراد و تمام سنین مفید است اما نکته قابل توجه این است که هر سن و هر بدنی …

درست در لحظه ای که فکر می کنید همه چیز خوب است و درست پیش می رود و شما خود را برای …

عمومی

زیبایی, پوست, مو

ورزش و سلامتی

سلامت سالمندان