شما برای برنامه ورزشی جستجو کردید | صفحه 400 از 486

زمینه سازی برای فرایند ترک سیگار

می توانید پس از ترک سیگار، مزه غذاها را بهتر درک کنید، زندگی را شفاف ببینید و از وقت و پول …

پژوهشهای اخیر نشان می دهد زندگی اشخاص مبتلا به دیابت نوع 2 می تواند با بکارگیری از یک قدم شمار در زمان …

حفظ میزان قند خون به حالت ثابت به معنای انجام کارهای معینی در تمام طول روز است از توصیه های زیر برای …

كسانی كه در مناطق مشخصی از بدن مثل كف دستها، كف پا، زیر بغل و صورت عرق میكنندبدانند، عرق كردن آنان ناشی …

از ورزشهای قدرتی است که نیاز به باشگاه ندارد و ترسیدنی هم نیست. فولادهایی (شبیه یک توپ با دسته) برای انجام تمرینات …

دیابت

ورزش و سلامتی

اخبار پزشکی

مواد مخدر