آشنایی با پرشیب‌ترین جاده‌های جهان
هر سال تعداد قابل توجهی انسان در سوانح و حوادث رانندگی جان خود را از دست می دهند و عامل خطای انسانی …
خواندن نماز، اضطراب را از بین می برد
طبق نتیجه به دست آمده از یک تحقیق گسترده، نماز خواندن اثر شگفتی در درمان اضطراب دارد. همچنین باعث کاهش استرس و …
میوه ای برای پیشگیری از سرماخوردگی
لیمو یک میوه ای است که باید آن را در برنامه ی غذایی روزانه خود، بگنجانید. این میوه که سرشار از ویتامین …
چگونه از شر بی حوصلگی در تعطیلات راحت شوید؟
برای خیلی از ما پیش آمده است که در دوران تعطیلات و حتی تعطیلات عید نوروز، دچار بی حوصلگی شده باشیم و …
سبزی پلو و ماهی شب عید با این نکات مفید
یکی از غذاهای لذیذی که در شب عید سرو می شود، سبزی پلو با ماهی است که خوب است دقت لازم را …